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Senioren

Qi Gong für jeden Tag
Autor: Hackl, Verlag: Müller, ISBN: 3784425054
Ein alternativer Ansatz zur Gesundheitsentwicklung

Sport ab 40
Autor: Meusel, Verlag: rororo, ISBN: 3499186195
Stellt ausführlich die möglichen Belastungen vor, viele Hintergrundinformationen

Gymnastik, Spiel und Sport für Senioren
Autor: STB, Verlag: Hofmann, ISBN: 3778031716
Ein breiter Überblick zu diesem Thema, als Einstieg ganz günstig



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